超高齢社会を迎え、これからの課題は「平均寿命の延伸」でなく「いかに健康寿命を伸ばすか」ということに尽きるでしょう。
日本童謡セラピスト協会では、高齢者になじみの深い「童謡」を通して「頭・心・体」の健康をサポートする「童謡セラピスト」の養成と、地域社会で「童謡セラピスト」が活躍できる「高齢者コミュニティー」の構築を目指しています。
音楽は記憶と結びつきやすいという特徴があります。また記憶を呼び覚ますということは、優れた脳のトレーニング方法としてリハビリや認知症予防などに幅広く使われています。（回想法）
音楽を聴いて気分がリラックスしたり高揚したりというのは誰にでもあることですが、 幼少期に聴いたなじみの「童謡」は精神を安定させ、また優しいメロディーやゆったりとしたリズムが心をリラックスさせてくれます。
「体操」と「童謡」を組み合わせることで体操の効果をより高めることができます。 童謡はテンポが速すぎず、短い曲が多いので、高齢者でも無理なく体操ができます。
高齢者の方にとって「童謡」はとてもなじみがあるため、様々な活動に抵抗なく活動に参加していただけます。
幼少期には、お父さんお母さんが歌ってくれ、成人してからは自分が子供に歌ってあげた童謡。そんな思い出深い童謡と、人生の終盤に再び出会う体験はとても豊かで深みのある出来事でしょう。
歌詞の内容をきっかけに昔のことを思い出したり、季節を感じることができます。これは「回想法」といって、お元気な高齢者の方だけでなく認知症の方にとっては、心の安定を促したり、他人とのコミュニケーションを円滑にする効果もあります。
童謡は高齢者にとってだけでなく指導員にとっても扱いやすく、また高い効果が期待できます。
養成講座の授業概要と、受けることでどうなるか書きます。
メール・電話にてお申し込み後、受講料をお振り込みください。
初級修了者には「修了証」を交付します。
| 申込 / 問合せ先 | 童謡セラピスト協会 03-6425-6428 doyo@lib-style.jp |
| 受講資格 | 18歳以上。ピアノなど楽器演奏のスキルは必要ありません。 |
| 受講料 | ◆一般受講者 44,000円（税込み） ◆日本童謡学会会員 39,600円（税込み） ◆教材費用含む |
| 振込先 | ゆうちょ銀行 ０一九（ゼロイチキュウ）（店番 019） 当座預金口座 325027 童謡セラピスト協会 記号 001105 番号 325027 ＊恐れ入りますが振込手数料はご負担ください。 |